Delavnica Centra za krepitev zdravja

Delavnica Centra za krepitev zdravja

Delavnica Centra za krepitev zdravja Ajdovščina “Prehranska dopolnila in prehranske strategije ob alergijah” bo v ponedeljek, 13. 1. 2025, od 9.00 do 10.30 v prostorih Društva MOST. Delavnica bo potekala v sodelovanju s Centrom za krepitev zdravja ZD...
Delavnica Centra za krepitev zdravja – ODPOVEDANO

Delavnica Centra za krepitev zdravja – ODPOVEDANO

Delavnica Centra za krepitev zdravja Ajdovščina “Tehnike sproščanja” bo v četrtek, 7. 11. 2024, od 9.00 do 10.30 v prostorih Društva MOST. Spoznali boste osnovne značilnosti in zakonitosti sproščanja. Preizkusili boste tri različne tehnike sproščanja...
Delavnica Centra za krepitev zdravja

Delavnica Centra za krepitev zdravja

Delavnica Centra za krepitev zdravja Ajdovščina “Vadba za bolečine v hrbtenici in testiranje telesne pripravljenosti” bo v ponedeljek, 27. 5. 2024, od 10.00 do 11.30 v dvorani Društva MOST. Delavnica bo potekala z naslednjim programom: – Vadba za...

Delavnica Spoprijemanje s stresom

VABIMO VAS NA DELAVNICO: SPOPRIJEMANJE S STRESOM   Spoznali boste osnovne značilnosti doživljanja stresa, vzroke zanj ter načine njegovega obvladovanja. Naučili se boste veščin, s katerimi si boste lahko pomagali sami in izboljšali svoje počutje (tehnike...

Sodelovanje s Centrom za krepitev zdravja Ajdovščina

Zaradi sodobnega načina življenja in poplave presladkih prehranskih izdelkov in pijač se soočamo z epidemijo sladkorne bolezni, od leta 2010 se je število bolnikov v Sloveniji povečalo za več kot četrtino. Če vsebuje živilo veliko rafiniranega sladkorja in nič...