Testiranje telesne pripravljenosti bo v torek, 20. 5. 2025, ob 9. uri v dvorani MOST.
Testiranje vključuje oceno ključnih telesnih sposobnosti – vzdržljivosti, mišične moči, gibljivosti in ravnotežja. S pomočjo preprostih, a učinkovitih testov bomo ugotovili trenutno stanje vaše telesne pripravljenosti. Udeleženci bodo po testiranju prejeli povratne informacije o svojem stanju ter priporočila za nadaljnji napredek. Testiranje je primerno za vse telesne zmožnosti, omogoča spremljanje napredka in postavljanje ciljev za izboljšanje telesne pripravljenosti
Testiranje bosta vodila mag. kin. Anžej Praček in dipl. fiziot. Eli Makorič iz Centra za krepitev zdravja ZD Ajdovščina.
Na testiranje pridite v udobnih športnih oblačilih, s seboj imejte steklenico vode. Prijavite se po elektronski pošti most.u3@gmail.com ali po telefonu 051 205 242 do vključno četrtka, 15. 5., do 12. ure.