Tudi v februarju smo sodelovali s Centrom za krepitev zdravja ZD Ajdovščina. V petek, 20. 2. 2026, smo prisluhnili zanimivemu predavanju o ohranjanju odnosov za čustveno zdravje starejših, ki nam ga je pripravila mag. psihologije, ga. Aneja Kodrič. Posedli smo se okrog mize v Mostovi dvorani in se prepustili prijetni energiji naše predavateljice.
Človek je bio – psiho -socialno bitje. Pozitiven odnos do sebe je prva osnova, na podlagi katere vzpostavljamo zadovoljujoče odnose z drugimi. Z leti pa na vzdrževanje odnosov vse bolj vplivajo naše bolezni, gibalna oviranost, izgube partnerja, svojcev in prijateljev… Vsak izmed nas se na svoji življenjski poti znajde v nešteto različnih okoliščinah, včasih zadovoljujočih in polnih veselja, velikokrat pa tudi težkih in obremenjujočih. Prav to bogastvo izkušenj daje starejšim sposobnost, da se lažje vživimo v položaj drugega in ga v vseh potankostih razumemo, kaj doživlja. Komunikacija ni le govorjenje, pač pa je zelo pomembno tudi poslušanje! Dokler govorim, ne poslušam, in dokler ne utihnem, ne morem razbirati izrečenega med vrsticami. Ob pogovoru se najprej skušajmo vživeti v položaj drugega, opredelimo morebitni zaplet in osvetlimo svoje poglede na težavo, a vedno ponujajmo tudi rešitve. V komunikaciji z različnimi sogovorniki skušajmo najti ravno pravšnje ravnovesje med pasivnostjo in agresivnostjo, kar pa je seveda prava umetnost!
V torek, 17. marca 2026, ob 9. uri pa vas s Centrom za krepitev zdravja vabimo na delavnico o ZVIŠANIH MAŠČOBAH V KRVI, ki so kar prepogost dejavnik tveganja za razvoj srčno-žilnih bolezni.
Spremembe na ožilju nastajajo postopoma tekom let in desetletij, dokler se ne razvijejo v ogrožujoče bolezni. Prijave na delavnico sprejemamo na številki 051 205 242 ali po elektronski pošti most.u3@gmail.com
Vabljeni!
Vlasta Iljič Brecelj, koordinatorka
