Krajši pohod po okolici Črnič

Krajši pohod po okolici Črnič

V sončnem petkovem jutru smo se Mostovi pohodniki odpeljali iz Ajdovščine proti Črničam. Tam nas je na parkirnem placu ob kapelici malo nad vasjo Črniče pričakalo še nekaj pohodnic in med njimi so bile tokrat kar tri prvič na krajšem pohodu. V lepi skupini 25...
Drugi Erasmus+ obisk na Mostu

Drugi Erasmus+ obisk na Mostu

V okviru projekta Erasmus+ imamo v tem mesecu že drugi obisk iz Turčije. Predstavili smo jim Ajdovščino, Slovenijo in našo UTŽO Društvo Most. V popoldanskem času prvega dne obiska pa so se udeležili delavnice z glino in klekljanjem. Žene jih radovednost in ročne...
TAI CHI – QI GONG, kitajska telovadba

TAI CHI – QI GONG, kitajska telovadba

Zima in pomlad se še vedno igrata, vendar je telo potrebno pripraviti na pomlad. S posebnimi vajami za krepitev organov, ki so na višku delovanja pomladi (jetra, žolčnik, mišice, tetive, oči …), jim pomagamo, da telo ohrani ravnovesje in se lažje prilagodi na novo...